集中力持続法③ | 東進ハイスクール立川駅北口校|東京都

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2016年 8月 4日 集中力持続法③

 

こんにちは~!

 

中村です。

 

今日も引き続き集中力持続法について書きます。

 

自分が一番に思いつく持続法はやはり

一つの科目をずっと長時間やるよりも

一つの科目を短時間でやり、科目を変えて勉強するのがいいと思います

 

一つの科目をずっとしていると、飽きて、ぼーっとして、気づいたら一日が終わってる

なんてこともあると思います…

 

そういう事態にもならないために

短時間で一つの科目に集中して、どんどん次の科目、また次の科目…

とサイクルしてやると集中力維持につながると思います!!

 

演習をした後や、集中しすぎて疲れたときは

高速基礎マスターで気分転換するのもありだと思います!!

 

中村