習慣をつける。 | 東進ハイスクール立川駅北口校|東京都

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2013年 4月 16日 習慣をつける。

こんにちは。担任助手の長石です。

今日は「習慣」についてお話ししたいと思います。

新学期が始まって1週間程度たちましたね!
みなさんこの1週間どのように過ごしましたか?

新年度になって「これからは…しよう!!」と決意した人も多いと思います。
その決意や自分なりのルール、守れていますか?良い習慣を身につけることができていますか?

今年度の勉強を成功させる、ペースを軌道に乗せるにはこの4月、5月は非常に非常に大切な時期です。
この時期に良い習慣をつけられなければ、今後の勉強がうまくいかない可能性も高いです。

例えばスタッフと相談して決めた「固定時間割」。
なんのためにわざわざ固定しているのでしょうか。
もう、お分かりだと思いますが、これも「習慣づける」ということを意識して行っているものです。

今までの環境を変えて新しく始めることはつらいことかもしれません。
ただ、習慣さえついてしまえばつらいと感じることもなく機械的にこなしていくことができます。

悪い習慣は断ち切れます。そして習慣は2週間で身に付くと言われています。
この4月、5月の大事な時期に少々つらくても良い習慣をつけましょう。

        優れた道徳心は習慣からしか生まれない。
     私たちは、自分でつくった習慣のようにしかならないのだ。
        節制している人は節度ある人となり、
      勇気ある行動を続けている人は勇敢な人となる。

      
            アリストテレス