元気ですかー! | 東進ハイスクール立川駅北口校|東京都

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2017年 5月 28日 元気ですかー!

こんにちは!
今日は釜野井がお送りします

みなさん、
いやーな季節が近づいてきましたね…
そう です!

夏は一番体力を奪われる…
なのに一番勉強しなきゃいけない…
ではどうすればいいのでしょう?

答えは 睡眠時間の確保 です!

東進から帰ったら携帯をいじってダラダラしちゃうそこの君!
痛いくらい気持ちはわかりますが、
そこは我慢してすぐに寝ましょう!

他にも睡眠時間(授業中はカウントしちゃダメですよ!)を増やす策はあると思います!

これからの時期に最高のパフォーマンスができるように、
健康に過ごすこともがけましょう!

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