モチベーションをあげるには⑤ | 東進ハイスクール立川駅北口校|東京都

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2014年 12月 4日 モチベーションをあげるには⑤

12/19(金) 19:00~

立川駅北口校に
大岩秀樹先生がやってくる!!

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こんにちは!
担任助手の瀬良です。

もう12月ですね…
天候の変化による偏頭痛にやられています(>_<)

おすすめの治し方があれば教えてほしいです!(笑)

 

さて、今日のテーマは
モチベーションを上げるには

 

私のおすすめは

意識的ポジティブになることです!

 

以前もお話ししましたが、私は得意科目がなかったので
モチベーションを維持することが本当に大変でした。

 

だからこそ私は
日々の小さな達成を「やった!」と思うようにしていました。

 

たとえば、修了判定テストや確認テストをSSで合格したときに

「あ、合格した」とほぼ無意識のレベルで思うのではなく、

「やった!一発でSS合格だ!!あそこまで復習を頑張ってよかったな!」

と思うだけで次も頑張れるような気がしました!

 

こんな風にして自分の中でプラスの連鎖を生み出そうと思って

意識的ポジティブになっていました^^

 

反省するときは反省して、

努力したときは自分の努力を認めてあげましょう!!

 

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