やる気が出ないときの対処法④ | 東進ハイスクール立川駅北口校|東京都

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2015年 5月 24日 やる気が出ないときの対処法④

こんにちは(^^
担任助手の矢崎です。 

引き続き、やる気が出ないときの対処法
について話したいと思います☺

やらなくちゃいけないのになかなかやる気がでない…(._.)
ってこと私も良くあります。
高校生の時も、今も(/_;)
8月にある試験があって、その勉強をしなくてはいけないのに
やりたくなーーーーーーい!!!!!((+_+))

そんなとき、、、
とりあえず勉強をはじめます!!

やる気は出ないんだけど、まず始めるんです
テキストを読み始めたら、やっていくうちにだんだん
やる気も出てきます。
勉強モードに入っていきます。
本当に!!

始めは机に向かわなくてもいい
ちょっと5分だけって気持ちでもいい

始めてみると5分じゃ全然足りない!って
集中もしてくるし、エンジンがかかると思います。


今までにもたくさん対処法が書かれていたように
甘いものを食べる とか
顔をあらう とか
ちょっとした運動をする とか
机の上の掃除をする とか
勉強する場所を変えてみる とか
やる気を出す方法はたくさんあると思います。

人それぞれ自分に合う方法は違うと思うので
自分が一番モチベ―ジョンの上がるものを
見つけてくださいね(*^_^*)