おすすめの気分転換③ | 東進ハイスクール立川駅北口校|東京都

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2018年 1月 26日 おすすめの気分転換③

こんにちは!

馬場です!

大寒波襲来で寒さが続きますね。

風邪やインフルエンザに十分注意しましょう。

 

この時期は度重なる試験で不安が押し寄せ、

心が強いダメージを受けています。

 

 

 

そこで!

 

おすすめの気分転換を紹介します。

昨日、一昨日の投稿でも紹介しているので覗いてみてください。

私がおすすめする気分転換する方法は、

 

外の空気を吸うことです。

 

細かいことかもしれませんが、

ずっと同じ場所で勉強していると

空気も淀み、気が滅入ってしまいます。

 

これからの勉強で大事なのはメンタル

冷えた爽快な空気で気持ちを切り替えましょう。

 

最高の環境を作り出しましょう!

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